HIIT

INFO BÁSICA

Lu Mar Mie
20:45-21:30

Dom
12:00-12:45

Entrenamiento de peso corporal
Alta intensidad

Traer toalla / esterilla
Botella de agua

SESION GRATIS

HIIT es el mejor ejercicio para quemar calorías y mejorar el cardio. Prueba el entrenamiento HIIT uniéndote a una sesión gratuita. Las clases son aptas para principiantes, porque siempre puedes ir a tu propio ritmo. El entrenador está ahí para guiarlo y ayudarlo durante el entrenamiento. Puedes hacer una reserva a través de WhatsApp o Meetup.

¿POR QUÉ HIIT?

Simple & Divertido

Desarrollar Cardio
Quema Calorías

Mejorar la salud
Mantenerse activo

Conoce gente nueva
Entrena Juntos

EL ENTRENAMIENTO HIIT

HIIT es una excelente manera de quemar calorías lo más rápido posible. El entrenamiento activo es de 25 minutos, 5 minutos de calentamiento, 5 minutos de stretching y 10 minutos de ABS. Todos los ejercicios se realizan con su peso corporal.

HIIT son las siglas de High Intensity Interval Training. Prepárate para un entrenamiento corto pero intenso, pero no te preocupes, siempre puedes hacerlo a tu propio ritmo. Lo bueno de HIIT es que aumenta tu metabolismo. Si sigues esta rutina con regularidad, quemarás más calorías incluso cuando no estés haciendo ejercicio. HIIT puede reducir la presión arterial, mejorar el consumo de oxígeno y ayudarlo a perder el exceso de grasa.

HIIT es el entrenamiento perfecto para ti si disfrutas de un entrenamiento de cuerpo completo realizado con peso corporal al aire libre de Barcelona. ¡Pruébalo!

Precios

Basic

1 Sesión

€5

Por Semana

Entrenamiento de peso corporal

Quemar calorías

Aumentar la energía

Desarrollar Cardio

Mantenerse activo

Premium

2 Sesiones

€7

Por Semana

Entrenamiento de peso corporal

Quemar calorías

Aumentar la energía

Desarrollar Cardio

Mantenerse activo

Pro

Sesiones Ilimitadas

€9

Por Semana

Entrenamiento de peso corporal

Quemar calorías

Aumentar la energía

Desarrollar Cardio

Mantenerse activo

FITFOOD

Hacer la cantidad correcta de ejercicios es una parte del equilibrio y la otra es lo que ingieres a diario.

FitFood te ayuda a controlar tu ingesta diaria. Todas las comidas se preparan frescas todos los días. Lo mejor es que puedes pedir comidas para todo un día, de esta manera sabes exactamente qué comer y la comida se adapta a tus necesidades específicas.

Todo esto por un precio justo. Las comidas te dejarán satisfecho, así que no te preocupes, no tendrás hambre. ¡Pruébalo!